Gesunde Wochenpläne - Frühling

Gesund und lecker, das ist auch diese Woche unsere Devise! Mit Sauerkrautsalat mit Ananas und Cashewkernen, Linsenbratlingen, Paprika-Hähnchen oder überbackenen Schweinemedaillons mit Gemüse verwöhnen wir uns und versorgen unseren Körper mit guten Nährstoffen.

An den an den ersten frühlingshaften Tagen versorgen uns Linsensuppe, Zucchini-Gratin, Couscous-Salat, Asia-Gemüsetopf, Zander auf Roter Bete, Schweinefilet mit Fenchel und pikanten Ananas-Pfannkuchen mit wertvollen Nährstoffen. Lassen Sie es sich schmecken!

Vielseitig, gesund und einfach lecker ist unser Speiseplan auch diese Woche. Mit Hähnchenbrust auf Gemüsestreifen, Salat mit Äpfeln, gefüllte Paprika oder Pilzpfanne stärken wir unseren Körper und versorgen ihn mit vielen wichtigen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen.

In der Woche nach dem Frühlingsanfang tanken wir Energie mit herrlichen Rezepten wie Roastbeef-Gurken-Toast, Hähnchen-Reis-Topf, Tomatensalat Caprese, Primavera-Topf, Rotbarsch mit Spinat, Gemüseplatte mit Erdnuss-Sauce und Kräuterrührei aus dem Ofen. Wir wünschen eine gesunde Woche!

Frische, frühlingshafte Rezepte stehen diese Woche wieder auf unserem Speiseplan. Mit Reis-Geflügel-Salat mit fruchtiger Mango, Crêpe mit Gemüse oder einem grünem Lauch-Risotto verwöhnen wir uns und liefern unserem Körper viele wichtige Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe.

Vielfältig, gesund und lecker: Diese Woche verwöhnen wir uns mit sieben köstlichen Gerichten und nehmen so viele wichtige Nährstoffe zu uns. Kosten Sie vom Asia-Nudeltopf, Wolfsbarsch auf Speckgurken oder kochen Sie eine frische Artischocke mit herrlichem Kerbel-Limetten-Dip. Viel Spaß.

Genießen Sie diese Woche gesunde Rezepte mit leckeren Frühlingsboten wie Rhabarber, Bärlauch und Brunnenkresse. Es gibt cremige Buttermilchsuppe, gebratene Medaillons, Brunnenkresse-Salat, Kartoffeltortilla, kreolischen Fisch, Senfeier und Ofenhähnchen. Einfach toll!

Wir lieben junges Gemüse, frische Kräuter und gesunde Zutaten - und der Frühling hat viel davon! Genießen Sie diese Woche Hähnchen mit Gremolata, Krafteintopf, Spinatsalat, Radieschensalat mit Kressekartoffeln, Lachs mit Mangold, vegetarische Bratlinge und Roastbeef Hausfrauenart.

Im Mai werden Schollen jung gefangen und schmecken besonders zart und saftig. Ein guter Grund, sie diese Woche mit knackigem Gemüse aus dem Ofen zu genießen. Ausserdem gibt es Kräuter-Pistazien-Falafeln, Sauerampfer-Krabbenomelett, Blumenkohl mit Kräuterbutter, Minestrone, Pilzpilaw und Spargelsalat mit Tofu.

Salat mit Avocado und gegrilltem Lachs, Hähnchen-Wrap, überbackener Spargel oder Roastbeef-Braten mit Remo: Diese leckeren Gerichte lassen wir uns diese Woche schmecken. Viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente stecken in Gemüse, magerem Fleisch und Fisch, Kartoffeln und Reis. Guten Appetit!

Diese Woche freuen wir uns auf eine geniale Tomaten-Bohnen-Suppe, mariniertes Roastbeef, Frühlings-Couscous, Wok-Gemüse mit Fisch oder Huhn auf Spargel-Möhren-Salat. Lecker, gesund und vielfältig lautet die Devise.

Bulgur, Spinat, Spargel, Staudensellerie, Garnelen und Putenfleisch verarbeiten wir diese Woche zu leckeren, gesunden und schnellen Gerichten. Wir werden mit vielen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt. Probieren Sie Zitronen-Risotto, Spinatsuppe oder gerollte Spargelschnitzel.