Sauer macht glücklich: Zitrusfrüchte

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 420 kcal, Kohlenhydrate: 45 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 16 kcal, Kohlenhydrate: 4 g,

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 645 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 55 g, Fett: 34 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 566 kcal, Kohlenhydrate: 79 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 20 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 222 kcal, Kohlenhydrate: 22 g,

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 328 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 266 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 3 g