Herzhaftes mit Grapefruit
Gebeizter Orangenlachs
Thorsten Suedfels
90 Min.
plus Beizzeit 2 Tage
346 kcal
22 g Eiweiß
25 g Fett
6 g KH
Seafood Cakes mit Avocado-Grapefruit-Salat
Maryam Schindler
45 Min.
plus Ruhezeit 30 Minuten
410 kcal
16 g Eiweiß
29 g Fett
18 g KH
Spaghetti mit Krebsfleisch, Avocado und Grapefruit
Thorsten Suedfels
40 Min.
873 kcal
30 g Eiweiß
44 g Fett
83 g KH
Chicoréesalat mit karamellisierten Walnüssen
Julia Hoersch
35 Min.
plus Garzeit 1:10 Stunden plus Marinierzeit 1 Stunde
384 kcal
6 g Eiweiß
30 g Fett
20 g KH
Rinderfiletmedaillons mit Kürbispüree
Konstantin Eulenburg
90 Min.
677 kcal
38 g Eiweiß
48 g Fett
22 g KH
Grapefruitgelee mit Thunfisch
essen & trinken
60 Min.
Plus Gelier-und Marinierzeit
600 kcal
27 g Eiweiß
42 g Fett
21 g KH
15 RezepteHerzhaftes mit Grapefruit
