Grillen mit Fisch und Meeresfrüchten

Grillen mit Fisch und Meeresfrüchten

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Fischpäckchen

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Fischpäckchen
Matthias Haupt
60 Min.
365 kcal 46 g Eiweiß 17 g Fett 4 g KH

Garnelen-Kräuter-Päckchen

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Garnelen-Kräuter-Päckchen
Julia Hoersch
30 Min. plus Garzeit 8-12 Minuten
266 kcal 19 g Eiweiß 20 g Fett 1 g KH

Lachsspiesse

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Lachsspiesse
Julia Hoersch
20 Min. plus Garzeit 6 Minuten
403 kcal 37 g Eiweiß 26 g Fett 2 g KH

Cajun Blackened Fish

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Cajun Blackened Fish
Julia Hoersch
40 Min.
247 kcal 30 g Eiweiß 11 g Fett 4 g KH

Forelle im Speckmantel

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Forelle im Speckmantel
Matthias Haupt
25 Min.
537 kcal 32 g Eiweiß 41 g Fett 6 g KH

Dorade mit Kräutern

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Dorade mit Kräutern
Thorsten Südfels
35 Min.
400 kcal 40 g Eiweiß 26 g Fett

Gegrillte Makrelen mit Gurken-Edamame-Salat

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Gegrillte Makrelen mit Gurken-Edamame-Salat
Julia Hoersch
60 Min. Garzeit
602 kcal 37 g Eiweiß 39 g Fett 22 g KH

Lachs und Makrele mit Kräutermarinade

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Lachs und Makrele mit Kräutermarinade
Ulrike Holsten
30 Min. plus Marinierzeit 1 Stunde
340 kcal 29 g Eiweiß 24 g Fett

Garnelen-Kartoffel-Spieße mit Vanillesalz

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Garnelen-Kartoffel-Spieße mit Vanillesalz
Kramp + Gölling
60 Min.
283 kcal 14 g Eiweiß 11 g Fett 30 g KH

Garnelenspieße

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Garnelenspieße
Matthias Haupt
40 Min. plus Einweich- und Marinierzeit
128 kcal 10 g Eiweiß 9 g Fett 1 g KH

Forellenpäckchen

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Forellenpäckchen
Matthias Haupt
40 Min.
297 kcal 36 g Eiweiß 16 g Fett 1 g KH

Paperbark-Lachs

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Paperbark-Lachs
Michael Holz
25 Min.
245 kcal 22 g Eiweiß 17 g Fett

„Grilltinierte“ Austern 
mit Petersilien-Knoblauch-Öl

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„Grilltinierte“ Austern 
mit Petersilien-Knoblauch-Öl
Julia Hoersch
40 Min.
102 kcal 4 g Eiweiß 8 g Fett 2 g KH

Gewürzöl-Garnelen

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Gewürzöl-Garnelen
Thorsten Südfels
20 Min. plus Marinierzeit 1 Stunde
177 kcal 26 g Eiweiß 7 g Fett 1 g KH

Cajun-Garnelen mit Gumbo-Salat

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Cajun-Garnelen mit Gumbo-Salat
Julia Hoersch
90 Min. plus Marinierzeit 2 Stunden
277 kcal 17 g Eiweiß 15 g Fett 14 g KH

Lachsspieße

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Lachsspieße
Matthias Haupt
20 Min. plus Grillzeit
250 kcal 21 g Eiweiß 12 g Fett 13 g KH

Doraden vom Blech

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Doraden vom Blech
Matthias Haupt
40 Min.
727 kcal 49 g Eiweiß 37 g Fett 45 g KH

Gegrillter Lachs mit Currysalz

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Gegrillter Lachs mit Currysalz
Kramp + Gölling
60 Min.
405 kcal 31 g Eiweiß 26 g Fett 11 g KH

Saiblingfilet

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Saiblingfilet
Matthias Haupt
60 Min.
464 kcal 24 g Eiweiß 37 g Fett 8 g KH

Curry-Gambas

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Curry-Gambas
Matthias Haupt
20 Min.
133 kcal 21 g Eiweiß 4 g Fett 2 g KH

Garnelen mit Papaya-Beurre-blanc

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Garnelen mit Papaya-Beurre-blanc
Ulrike Holsten
55 Min.
568 kcal 40 g Eiweiß 38 g Fett 7 g KH
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Fischpäckchen
Fischpäckchen
Garnelen-Kräuter-Päckchen
Garnelen-Kräuter-Päckchen
Lachsspiesse
Lachsspiesse
Cajun Blackened Fish
Cajun Blackened Fish
Forelle im Speckmantel
Forelle im Speckmantel
Dorade mit Kräutern
Dorade mit Kräutern
Gegrillte Makrelen mit Gurken-Edamame-Salat
Gegrillte Makrelen mit Gurken-Edamame-Salat
Lachs und Makrele mit Kräutermarinade
Lachs und Makrele mit Kräutermarinade
Garnelen-Kartoffel-Spieße mit Vanillesalz
Garnelen-Kartoffel-Spieße mit Vanillesalz
Garnelenspieße
Garnelenspieße
Forellenpäckchen
Forellenpäckchen
Paperbark-Lachs
Paperbark-Lachs
„Grilltinierte“ Austern 
mit Petersilien-Knoblauch-Öl
„Grilltinierte“ Austern 
mit Petersilien-Knoblauch-Öl
Gewürzöl-Garnelen
Gewürzöl-Garnelen
Cajun-Garnelen mit Gumbo-Salat
Cajun-Garnelen mit Gumbo-Salat
Lachsspieße
Lachsspieße
Doraden vom Blech
Doraden vom Blech
Gegrillter Lachs mit Currysalz
Gegrillter Lachs mit Currysalz
Saiblingfilet
Saiblingfilet
Curry-Gambas
Curry-Gambas
Garnelen mit Papaya-Beurre-blanc
Garnelen mit Papaya-Beurre-blanc

Darauf freuen wir uns