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Süße Hauptgerichte: Pfannkuchen

von Christina Zimmer
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Bananen-Topfen-Palatschinken
© Julia Hoersch
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Lockerer Pfannkuchen umhüllt die cremige Bananenfüllung. Grandios dazu: süßsaure Maracuja-Sauce.
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Bananen-Topfen-Palatschinken

(6)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 720 kcal, Kohlenhydrate: 67 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 41 g

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Pancakes mit Grapefruit
© Matthias Haupt
2 von 24

Pancakes mit Grapefruit

(5)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 566 kcal, Kohlenhydrate: 79 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 20 g

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Pfannkuchen „Elvis Presley“
© Matthias Haupt
3 von 24
Elvis’ Lieblings-Sandwich-Belag: Honigbanane, Schoko und salzige Erdnüsse sind für Pfannkuchen der Knaller.
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Pfannkuchen „Elvis Presley“

(18)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 762 kcal, Kohlenhydrate: 82 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 38 g

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Kokos-Pancakes mit Kiwisalat
© Matthias Haupt
4 von 24
Ein Hauch Exotik auf dem Frühstückstisch gefällig? Dann kommen diese Kokos-Pancakes mit Kiwisalat genau richtig!
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Kokos-Pancakes mit Kiwisalat

(7)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 570 kcal, Kohlenhydrate: 70 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 23 g

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Pancakes mit Kaffeesirup
© Matthias Haupt
5 von 24

Pancakes mit Kaffeesirup

(21)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 390 kcal, Kohlenhydrate: 48 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 15 g

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Ki-ba-Pfannkuchen
© Matthias Haupt
6 von 24

Ki-ba-Pfannkuchen

(3)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 306 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 8 g

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Apfel-Pancakes
© Matthias Haupt
7 von 24

Apfel-Pancakes

(19)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 113 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 3 g

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Dicker Pfannkuchen
© Matthias Haupt
8 von 24

Dicker Pfannkuchen

(9)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 560 kcal, Kohlenhydrate: 71 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 21 g

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Bananenschnecken
© Matthias Haupt
9 von 24

Bananenschnecken

(32)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 515 kcal, Kohlenhydrate: 82 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 10 g

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Gefüllte Pfannkuchen
© Matthias Haupt
10 von 24

Gefüllte Pfannkuchen

(9)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 532 kcal, Kohlenhydrate: 69 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 24 g

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Ricotta-Pfannkuchen mit Beerengrütze
© Thorsten Suedfels
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Das luftig fruchtige Vergnügen aus Minipfannkuchen, Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren wird durch Zitronen-Mandel-Gremolata noch gesteigert.
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Ricotta-Pfannkuchen mit Beerengrütze

(14)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 148 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 7 g

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Sauerrahm-Pfannkuchen mit Erdbeeren
© Ulrike Holsten
12 von 24

Sauerrahm-Pfannkuchen mit Erdbeeren

(10)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 228 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 11 g

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Aprikosen-Pancakes
© Matthias Haupt
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Aprikosen-Pancakes

(14)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 568 kcal, Kohlenhydrate: 64 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 27 g

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Schoko-Pancakes
© Ali Salehi
14 von 24

Schoko-Pancakes

(12)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 310 kcal, Kohlenhydrate: 43 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 10 g

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Blaubeerpfannkuchen
© Matthias Haupt
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Blaubeerpfannkuchen

(16)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 385 kcal, Kohlenhydrate: 45 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 17 g

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Topfenpalatschinken
© Matthias Haupt
16 von 24

Topfenpalatschinken

(10)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 553 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 25 g

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Pfannkuchen mit Mango
© Heino Banderob
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Pfannkuchen mit Mango

(9)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 454 kcal, Kohlenhydrate: 51 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 21 g

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Ricotta-Pancakes mit Quittenkompott
© Janne Peters
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Ricotta-Pancakes mit Quittenkompott

(10)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 408 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 17 g

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Schoko-Bananen-Pancake
© Matthias Haupt
19 von 24

Schoko-Bananen-Pancake

(14)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 433 kcal, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 16 g

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Bananenpfannkuchen
© Matthias Haupt
20 von 24

Bananenpfannkuchen

(6)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 133 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 5 g

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Pfannkuchen mit Erdbeerkompott
© Kramp + Gölling
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Pfannkuchen mit Erdbeerkompott

(4)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 354 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 11 g

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Zwetschgenpfannkuchen
© Heino Banderob
22 von 24

Zwetschgenpfannkuchen

(3)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 344 kcal, Kohlenhydrate: 48 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 13 g

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Buttermilch-Pancakes
© Michael Holz
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Buttermilch-Pancakes

(23)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 392 kcal, Kohlenhydrate: 59 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 9 g

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Knusper-Pancakes
© Heino Banderob
24 von 24

Knusper-Pancakes

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Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 142 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 4 g

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