Urlaubsrezepte

Seafood-Paella

Rezept zeigen

Thorsten Suedfels

90 Min. plus Garzeit 1 Stunde

470 kcal 29 g Eiweiß 21 g Fett 31 g KH

Garnelen-Pasta mit Schmortomaten

Rezept zeigen

Matthias Haupt

25 Min.

742 kcal 30 g Eiweiß 32 g Fett 76 g KH

Papas arugadas

Rezept zeigen

Matthias Haupt

30 Min.

114 kcal 3 g Eiweiß 23 g KH

Shrimp Boil

Rezept zeigen

Maryam Schindler

45 Min. plus Garzeit 30 Minuten

507 kcal 36 g Eiweiß 28 g Fett 24 g KH

Paprika-Cevapcici

Rezept zeigen

Matthias Haupt

40 Min.

775 kcal 40 g Eiweiß 59 g Fett 16 g KH

Englisches Frühstück im Glas

Rezept zeigen

Julia Hoersch

60 Min. plus Einweichzeit 6 Stunden, plus Garzeit 3:12 Stunden

484 kcal 25 g Eiweiß 27 g Fett 31 g KH

Provençalischer Salat

Rezept zeigen

Thorsten Südfels

40 Min. plus Garzeit 15 Minuten

317 kcal 6 g Eiweiß 20 g Fett 25 g KH

Zitronentartelettes

Rezept zeigen

Julia Hoersch

40 Min. plus Backzeit 50 Minuten plus Kühlzeit

629 kcal 12 g Eiweiß 35 g Fett 62 g KH

Gemüse-Antipasti

Rezept zeigen

Julia Hoersch

45 Min.

340 kcal 4 g Eiweiß 30 g Fett 11 g KH

Bouillabaisse (Grundrezept)

Rezept zeigen

Matthias Haupt

170 Min. plus Garzeit 1:10 Stunden

274 kcal 29 g Eiweiß 12 g Fett 4 g KH

Gebrannte Mandelcreme

Rezept zeigen

Jan-Peter Westermann

40 Min. plus Kühl- und Marinierzeiten

502 kcal 11 g Eiweiß 14 g Fett 76 g KH

Tiramisù

Rezept zeigen

Ali Salehi

30 Min. Kühlzeit

580 kcal 10 g Eiweiß 39 g Fett 44 g KH

Gebratene Jakobsmuscheln

Rezept zeigen

Thorsten Südfels

25 Min.

360 kcal 16 g Eiweiß 28 g Fett 10 g KH

Gyros-Geschnetzeltes

Rezept zeigen

Matthias Haupt

35 Min.

581 kcal 39 g Eiweiß 43 g Fett 9 g KH

Moussaka

Rezept zeigen

Matthias Haupt

90 Min.

975 kcal 38 g Eiweiß 76 g Fett 28 g KH

Baklava

Rezept zeigen

Wolfgang Schardt

60 Min. Backzeit 35 Min.

110 kcal 2 g Eiweiß 6 g Fett 10 g KH

Couscous-Salat mit Minze

Rezept zeigen

Wolfgang Schardt

35 Min.

474 kcal 9 g Eiweiß 23 g Fett 55 g KH

Paprika-Quesadillas mit Mango-Salsa

Rezept zeigen

Thorsten Suedfels

35 Min. plus Garzeit 10 Minuten

848 kcal 35 g Eiweiß 40 g Fett 81 g KH

Mole poblano mit Hähnchenkeulen

Rezept zeigen

Anke Schütz

90 Min.

700 kcal 55 g Eiweiß 43 g Fett 20 g KH

Hähnchen und Lamm nach Outback-Art

Rezept zeigen

Michael Holz

40 Min.

428 kcal 57 g Eiweiß 20 g Fett 2 g KH

Sosaties

Rezept zeigen

Wolfgang Schardt

50 Min. 10 Min. Garzeit

222 kcal 18 g Eiweiß 10 g Fett 13 g KH

Peri-Peri-Perlhühner

Rezept zeigen

Wolfgang Schardt

30 Min. 45 Min. Garzeit, 5-6 Std.

493 kcal 45 g Eiweiß 31 g Fett 6 g KH

Ungarisches Gulasch

Rezept zeigen

Matthias Haupt

40 Min.

320 kcal 36 g Eiweiß 15 g Fett 6 g KH

Blini mit Ziegencreme und Roter Bete

Rezept zeigen

Janne Peters

100 Min. plus Gehzeiten

570 kcal 21 g Eiweiß 28 g Fett 54 g KH

Wiener Schnitzel

Rezept zeigen

Matthias Haupt

35 Min.

420 kcal 30 g Eiweiß 25 g Fett 18 g KH

Gefüllte Scones

Rezept zeigen

Matthias Haupt

35 Min.

380 kcal 6 g Eiweiß 13 g Fett 57 g KH

Shortbread-Fingers

Rezept zeigen

Wolfgang Schardt

60 Min. plus Kühlzeit

Matjes mit Pumpernickel-Kartoffeln

Rezept zeigen

Kramp + Gölling

35 Min.

327 kcal 17 g Eiweiß 19 g Fett 20 g KH

Schwedischer Toskakuchen

Rezept zeigen

Janne Peters

80 Min.

284 kcal 3 g Eiweiß 13 g Fett 33 g KH

Mango Masala

Rezept zeigen

Ulrike Holsten

45 Min.

389 kcal 5 g Eiweiß 23 g Fett 37 g KH

Thai-Suppe

Rezept zeigen

Matthias Haupt

25 Min.

203 kcal 5 g Eiweiß 18 g Fett 5 g KH

Nudelsuppe Pho Bo

Rezept zeigen

Heino Banderob

240 Min. Plus Kühlzeit

196 kcal 17 g Eiweiß 4 g Fett 21 g KH

Sushi-Schnitten

Rezept zeigen

Matthias Haupt

60 Min.

629 kcal 30 g Eiweiß 7 g Fett 105 g KH

Kreolischer Fisch

Rezept zeigen

Matthias Haupt

30 Min.

383 kcal 28 g Eiweiß 13 g Fett 35 g KH

New York Cheesecake

Rezept zeigen

Matthias Haupt

30 Min. Back- und Kühlzeit

418 kcal 8 g Eiweiß 25 g Fett 38 g KH