Italienische Suppen
Kichererbsensuppe
Maryam Schindler
25 Min.
plus Garzeit 1:15 Stunden plus Einweichzeit über Nacht
418 kcal
28 g Eiweiß
25 g Fett
17 g KH
Tomaten-Brot-Suppe mit Calamari
Thorsten Suedfels
45 Min.
plus Garzeiten ca. 50 Minuten
328 kcal
14 g Eiweiß
17 g Fett
24 g KH
Italienischer Erbseneintopf
Matthias Haupt
20 Min.
plus Garzeit
460 kcal
25 g Eiweiß
20 g Fett
40 g KH
Eintopf mit Orecchiette und mediterranem Gemüse
Julia Hoersch
30 Min.
378 kcal
16 g Eiweiß
18 g Fett
35 g KH
Italienischer Gemüsetopf
Julia Hoersch
120 Min.
plus Einweichzeit über Nacht
291 kcal
14 g Eiweiß
12 g Fett
28 g KH
8 RezepteItalienische Suppen
