Rezepte mit Fontina
Polenta-Sandwich
Matthias Haupt
35 Min.
plus Kühlzeit 2 Stunden
685 kcal
31 g Eiweiß
46 g Fett
35 g KH
Pizza mit Fontina und Trüffel
Wolfgang Schardt
60 Min.
plus Zeit zum Gehen 2:30 Stunden, plus Backzeit 10 Minuten
894 kcal
33 g Eiweiß
28 g Fett
123 g KH
Nudel-Spinat-Auflauf
Wolfgang Schardt
45 Min.
Garzeit 20 Min.
635 kcal
22 g Eiweiß
37 g Fett
53 g KH
Rumpsteak-Rouladen mit grüner Pfeffersauce
Anke Schütz
100 Min.
487 kcal
35 g Eiweiß
33 g Fett
9 g KH
Steinpilz-Pizza
Ulrich Hoppe
50 Min.
plus Gar- und Backzeiten 30 Minuten plus Gehzeiten 2:30 Stunden
568 kcal
26 g Eiweiß
22 g Fett
62 g KH
Spargel-Frittata mit Petersilienpesto
Stefan Thurmann
70 Min.
545 kcal
23 g Eiweiß
45 g Fett
12 g KH
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