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Suppen mit Käse

Autorenprofil Ina Lasarzik
von Ina Lasarzik
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Parmesansuppe
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Parmesansuppe

(60)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 515 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 44 g

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Tomatensuppe mit Büffelmozzarella
2 von 15
Tomate, Mozzarella, Basilikum – so weit, so bekannt. Als würzige Suppe mit geröstetem Knoblauchbaguette aber überraschend anders.
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Tomatensuppe mit Büffelmozzarella

(89)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 528 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 39 g

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Überbackene Zwiebelsuppe
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Überbackene Zwiebelsuppe

(17)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 470 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 28 g

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Französische Kartoffelsuppe
4 von 15

Französische Kartoffelsuppe

(42)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 450 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 34 g

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Mozzarella-Suppe
5 von 15
Kalte Cremesuppe mit Basilikumöl – erfrischend und superlecker!
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Mozzarella-Suppe

(14)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 447 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 37 g

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Zwiebelsuppe mit Buchweizennudeln
6 von 15
Fenchel mischt die Zwiebelsuppe mit seiner zarten Anisnote auf und ist gerade so würzig, dass die kernigen Buchweizennudeln nicht untergehen. Baguette kracht mit Gruyère dazu.
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Zwiebelsuppe mit Buchweizennudeln

(8)

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 326 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 15 g

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Lauchschaumsuppe
7 von 15

Lauchschaumsuppe

(30)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 340 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 24 g

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Brokkolicremesuppe mit Käseklößchen
8 von 15

Brokkolicremesuppe mit Käseklößchen

(40)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 351 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 25 g

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Käsesuppe
9 von 15

Käsesuppe

(44)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 564 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 49 g

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Hack-Käse-Suppe
10 von 15

Hack-Käse-Suppe

(137)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 485 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 35 g

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Zwiebelsuppe
11 von 15

Zwiebelsuppe

(6)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 352 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 22 g

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Kartoffel-Riesling-Suppe
12 von 15

Kartoffel-Riesling-Suppe

(37)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 430 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 31 g

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Parmesan-Suppe mit Chorizo und Aprikosen
13 von 15
Im samtig hellen Gewand steckt die kräftige meditterane Würze von Rosmarin, Olive und Zitrone.
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Parmesan-Suppe mit Chorizo und Aprikosen

(50)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 525 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 44 g

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Zwiebelsuppe
14 von 15

Zwiebelsuppe

(21)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 469 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 38 g

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Lauchsuppe
15 von 15
Wie Zwiebelsuppe – nur mit Lauch. Ziegenkäse-Baguette toppt lecker französisch.
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Lauchsuppe

(10)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 417 kcal, Kohlenhydrate: 29 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 23 g

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