Mittagessen fürs Büro

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Erbsensuppe

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Erbsensuppe
Matthias Haupt
120 Min.
643 kcal 37 g Eiweiß 37 g Fett 40 g KH

Hackgulasch

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Hackgulasch
Matthias Haupt
40 Min.
590 kcal 49 g Eiweiß 38 g Fett 13 g KH

Spanischer Kartoffeleintopf

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Spanischer Kartoffeleintopf
Matthias Haupt
40 Min.
353 kcal 14 g Eiweiß 19 g Fett 29 g KH

Tassensuppe

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Tassensuppe
Matthias Haupt
15 Min.
192 kcal 13 g Eiweiß 2 g Fett 29 g KH

Kichererbsenragout

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Kichererbsenragout
Matthias Haupt
30 Min.
813 kcal 29 g Eiweiß 57 g Fett 43 g KH

Minestrone mit Reis

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Minestrone mit Reis
Matthias Haupt
40 Min.
398 kcal 9 g Eiweiß 24 g Fett 34 g KH

Putenragout

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Putenragout
Matthias Haupt
60 Min.
589 kcal 40 g Eiweiß 44 g Fett 6 g KH

Gulaschsuppe

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Gulaschsuppe
Matthias Haupt
60 Min.
374 kcal 31 g Eiweiß 16 g Fett 22 g KH

Tomatencurry mit Rindfleisch

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Tomatencurry mit Rindfleisch
Matthias Haupt
60 Min.
365 kcal 47 g Eiweiß 14 g Fett 11 g KH

Linsensuppe

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Linsensuppe
Matthias Haupt
45 Min.
627 kcal 33 g Eiweiß 35 g Fett 42 g KH

Würstchenragout

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Würstchenragout
Matthias Haupt
35 Min.
506 kcal 19 g Eiweiß 40 g Fett 18 g KH

Schnelles Rahmgulasch

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Schnelles Rahmgulasch
Matthias Haupt
35 Min.
484 kcal 40 g Eiweiß 28 g Fett 16 g KH

Rote Minestrone

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Rote Minestrone
Matthias Haupt
45 Min.
379 kcal 16 g Eiweiß 20 g Fett 31 g KH

Orientalisches Kartoffel-Kichererbsen-Ragout

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Orientalisches Kartoffel-Kichererbsen-Ragout
Olaf Szczepaniak
75 Min.
515 kcal 26 g Eiweiß 19 g Fett 57 g KH

Apfel-Sellerie-Suppe

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Apfel-Sellerie-Suppe
Matthias Haupt
45 Min.
250 kcal 3 g Eiweiß 20 g Fett 12 g KH

Cabanossi-Gulasch

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Cabanossi-Gulasch
Matthias Haupt
35 Min.
677 kcal 23 g Eiweiß 55 g Fett 20 g KH

Möhren-Kartoffel-Eintopf

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Möhren-Kartoffel-Eintopf
Matthias Haupt
30 Min.
314 kcal 9 g Eiweiß 19 g Fett 24 g KH

Frischer Erbseneintopf

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Frischer Erbseneintopf
Matthias Haupt
25 Min.
286 kcal 33 g Eiweiß 6 g Fett 23 g KH

Paprika-Geflügel-Ragout

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Paprika-Geflügel-Ragout
Heino Banderob
35 Min.
196 kcal 25 g Eiweiß 6 g Fett 9 g KH

Paprika-Hähnchen

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Paprika-Hähnchen
Michael Holz
25 Min.
624 kcal 45 g Eiweiß 18 g Fett 57 g KH
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Erbsensuppe
Erbsensuppe
Hackgulasch
Hackgulasch
Spanischer Kartoffeleintopf
Spanischer Kartoffeleintopf
Tassensuppe
Tassensuppe
Kichererbsenragout
Kichererbsenragout
Minestrone mit Reis
Minestrone mit Reis
Putenragout
Putenragout
Gulaschsuppe
Gulaschsuppe
Tomatencurry mit Rindfleisch
Tomatencurry mit Rindfleisch
Linsensuppe
Linsensuppe
Würstchenragout
Würstchenragout
Schnelles Rahmgulasch
Schnelles Rahmgulasch
Rote Minestrone
Rote Minestrone
Orientalisches Kartoffel-Kichererbsen-Ragout
Orientalisches Kartoffel-Kichererbsen-Ragout
Apfel-Sellerie-Suppe
Apfel-Sellerie-Suppe
Cabanossi-Gulasch
Cabanossi-Gulasch
Möhren-Kartoffel-Eintopf
Möhren-Kartoffel-Eintopf
Frischer Erbseneintopf
Frischer Erbseneintopf
Paprika-Geflügel-Ragout
Paprika-Geflügel-Ragout
Paprika-Hähnchen
Paprika-Hähnchen

Darauf freuen wir uns

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