Suppen & Eintöpfe mit Kürbis

Kürbis-Kokos-Suppe mit Garnelen

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Matthias Haupt

40 Min.

756 kcal 25 g Eiweiß 49 g Fett 48 g KH

Kürbissuppe mit Schinken-Nuss-Topping

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Jorma Gottwald

50 Min.

535 kcal 10 g Eiweiß 48 g Fett 11 g KH

Kürbis-Koriander-Suppe

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Julia Hoersch

40 Min.

310 kcal 15 g Eiweiß 19 g Fett 15 g KH

Blutwursttaschen in Kürbissuppe

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Jorma Gottwald

90 Min. plus Kühlzeit mindestens 2 Stunden

861 kcal 32 g Eiweiß 55 g Fett 55 g KH

Kürbis-Apfel-Suppe

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Thorsten Suedfels

40 Min. plus Ziehzeit 30 Minuten plus Garzeit ca. 30 Minuten

236 kcal 3 g Eiweiß 12 g Fett 26 g KH

Kürbissuppe

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Matthias Haupt

35 Min.

276 kcal 7 g Eiweiß 17 g Fett 21 g KH

Kürbis-Erbsen-Eintopf

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Matthias Haupt

30 Min.

753 kcal 24 g Eiweiß 60 g Fett 29 g KH

Kürbis-Lauch-Suppe

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Matthias Haupt

35 Min.

546 kcal 16 g Eiweiß 42 g Fett 24 g KH

Kürbissuppe

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Ulrike Holsten

40 Min.

200 kcal 3 g Eiweiß 15 g Fett 12 g KH

Kartoffel-Kürbis-Suppe mit gefüllten Blätterteigtaschen

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Janne Peters

100 Min.

Geschmorter Kürbis-Bohnen-Eintopf

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Ulrike Holsten

30 Min. plus Garzeit 55 Minuten

504 kcal 20 g Eiweiß 33 g Fett 29 g KH

Kürbissuppe mit Meerrettich

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Matthias Haupt

30 Min.

326 kcal 5 g Eiweiß 18 g Fett 31 g KH

Kürbis-Kartoffel-Eintopf

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Ulrike Holsten

30 Min. plus Garzeit 40 Minuten

363 kcal 13 g Eiweiß 14 g Fett 43 g KH

Kürbiseintopf mit Putenfleisch

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Kramp + Gölling

120 Min.

367 kcal 38 g Eiweiß 14 g Fett 30 g KH

Kürbis-Rosenkohl-Eintopf

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Matthias Haupt

45 Min.

400 kcal 19 g Eiweiß 24 g Fett 25 g KH

Kürbissuppe mit Orangengremolata

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Kramp + Gölling

40 Min.

125 kcal 3 g Eiweiß 5 g Fett 14 g KH

Kürbis-Curry mit Mango

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Thorsten Südfels

50 Min. plus garzeit 15 Minuten

395 kcal 8 g Eiweiß 27 g Fett 28 g KH

Kürbiseintopf

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Matthias Haupt

45 Min.

332 kcal 26 g Eiweiß 10 g Fett 32 g KH

Scharfe Kürbis-Linsen-Suppe

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Maike Jessen

35 Min.

764 kcal 33 g Eiweiß 47 g Fett 42 g KH

Kürbissuppe

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Matthias Haupt

30 Min. plus Back- und Kühlzeit 60-80 Minuten

512 kcal 11 g Eiweiß 44 g Fett 16 g KH

Kürbiseintopf

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Matthias Haupt

70 Min.

638 kcal 38 g Eiweiß 48 g Fett 12 g KH

Kürbis-Currysuppe

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Matthias Haupt

40 Min.

636 kcal 12 g Eiweiß 40 g Fett 54 g KH

Kürbis-Rindfleisch-Eintopf

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Matthias Haupt

90 Min.

442 kcal 37 g Eiweiß 15 g Fett 36 g KH

Kürbissuppe mit Apfel und Maronen

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Ulrike Holsten

50 Min.

329 kcal 4 g Eiweiß 16 g Fett 39 g KH

Kürbis-Kartoffelsuppe mit Orangen-Gremolata

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Stefan Thurmann

40 Min.

374 kcal 7 g Eiweiß 28 g Fett 21 g KH

Kürbis-Kokos-Suppe

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Matthias Haupt

35 Min.

283 kcal 4 g Eiweiß 22 g Fett 16 g KH

Kürbiseintopf

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Matthias Haupt

40 Min.

502 kcal 45 g Eiweiß 9 g Fett 55 g KH

Apfelsinen-Kürbis-Suppe

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Thorsten Südfels

15 Min. plus Garzeit 20 Minuten

207 kcal 3 g Eiweiß 14 g Fett 16 g KH

Kürbis-Kartoffel-Eintopf

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Maike Jessen

30 Min.

445 kcal 10 g Eiweiß 21 g Fett 48 g KH

Kürbiscremesuppe

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Matthias Haupt

60 Min.

262 kcal 4 g Eiweiß 18 g Fett 20 g KH

Kürbis-Möhren-Suppe

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40 Min.

248 kcal 7 g Eiweiß 11 g Fett 29 g KH

Orientalischer Kürbiseintopf

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Marie-Therese Cramer

30 Min. plus Kochzeit

583 kcal 50 g Eiweiß 27 g Fett 31 g KH