Rezepte für den leichten Lunch
Schön saftig - und mit Thymian und Parmesan wunderbar würzig. Dazu passt Kopfsalat mit Dill-Senf-Dressing.
Tolle Alternative zur Bürostulle: Zu Hause schichten Sie die Zutaten in ein Glas, im Büro gießen Sie mittags heißes Wasser drauf. Schön cremig mit Kartoffelpüreeflocken und herzhaft mit Schinken
Superfrisch, herrlich fruchtig und schön knackig. So lecker können Vitamine schmecken.
Mischen Sie Ihre Lieblingskräuter und freuen Sie sich drauf: Denn jeder Bissen schmeckt anders.
Sahnesauce auf die leichte Art. Das geht, und Sie dürfen schlemmen!
Unser neuer Pasta-Liebling mit frischem Erbsenrahm. Zum Abheben lecker!
Knusprig gebratene Tofuwürfel zu buntem Reis mit Mango. Lecker vegetarisch!
Aufgefrischt! Mit Erbsen und Kresse schmeckt der Klassiker noch besser.
Knackige Zuckerschoten, exotische Kokosmilch und Kürbis verbinden sich zu einer cremigen Sauce - dazu gibt's Pasta.
Leicht indisch mit Ingwer und möhren – und einem dicken Klecks Sahnejoghurt. Mmh!
Mit Roter Bete, Möhren, Apfel und Schafskäse ein feiner leichter Imbiss.
Broccoli, Möhren und Rosinen in Curry-Kokosmilch – ein Leckerbissen, der satt und glücklich macht. Dazu passt Minzreis.
Gurken, Frühlingszwiebeln und Koriandergrün mit Essig und Öl frischen den Sattmacher auf.
Unsere Wraps Rezepte machen Spaß, denn sie sind einfach und schmecken richtig lecker! Probieren Sie den Klassiker mit Hähnchen und weitere Variationen.
Leichte Küche: Sattmacher-Salate
Leichte Asia-Rezepte
Leichte vegetarische Rezepte
Leichte Küche: Vegane Rezepte
Leichte Rezepte mit Kartoffeln
Leichte Rezepte mit Reis
Leichte Frühlingsrezepte
Sommer: Leichte Küche
Leichte Herbst-Rezepte
Leichte Küche: Winter
Leichte Dessert-Rezepte
Leichte Kuchen-Rezepte
Leichte Snacks unter 250 Kalorien
Leichte Beilagen unter 250 Kalorien
Dämpfen
Pochieren
Dünsten
Abnehmen: Erfolgreich das Wunschgewicht erreichen
Archive im Überblick
Service-Angebote