Hauptspeisen mit Linsen

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 472 kcal, Kohlenhydrate: 58 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 602 kcal, Kohlenhydrate: 37 g, Eiweiß: 37 g, Fett: 33 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 515 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 27 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 746 kcal, Kohlenhydrate: 39 g, Eiweiß: 55 g, Fett: 40 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 560 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 43 g, Fett: 29 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 467 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 376 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 678 kcal, Kohlenhydrate: 45 g, Eiweiß: 57 g, Fett: 29 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 536 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 775 kcal, Kohlenhydrate: 44 g, Eiweiß: 58 g, Fett: 40 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 406 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten

Pro Portion Energie: 761 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 64 g, Fett: 33 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 496 kcal, Kohlenhydrate: 59 g, Eiweiß: 43 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 781 kcal, Kohlenhydrate: 64 g, Eiweiß: 35 g, Fett: 42 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 612 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 40 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 458 kcal, Kohlenhydrate: 72 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 725 kcal, Kohlenhydrate: 93 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 553 kcal, Kohlenhydrate: 74 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 18 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 213 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 410 kcal, Kohlenhydrate: 65 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 366 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 355 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 18 g