Rezepte: Meeresfrüchte im Salat

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 450 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 34 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 374 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 18 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 292 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 534 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 33 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 271 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 342 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 385 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 327 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 20 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 90 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 3 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 177 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 229 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 360 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 206 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 368 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 31 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 359 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 168 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 5 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 190 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 14 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 496 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 50 g, Fett: 28 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 538 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 41 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 152 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 407 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 44 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 479 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 30 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 363 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 20 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 456 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 32 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 179 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 13 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 317 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 21 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 629 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 53 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 518 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 41 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 410 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 295 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 140 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 337 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 30 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 179 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 254 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 16 g