Rezepte mit Vollkornmehl

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 724 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 48 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 397 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 27 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 134 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 4 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 546 kcal, Kohlenhydrate: 51 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 27 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 112 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 1 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 387 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 27 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 555 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 29 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten

Pro Portion Energie: 108 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 1 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 412 kcal, Kohlenhydrate: 47 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 200 kcal, Kohlenhydrate: 39 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 1 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 195 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 320 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 838 kcal, Kohlenhydrate: 100 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 39 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 376 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 31 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 232 kcal, Kohlenhydrate: 44 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 2 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 179 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 3 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 280 kcal, Kohlenhydrate: 54 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 2 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 318 kcal, Kohlenhydrate: 47 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 42 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Fett: 3 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 344 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 17 g