Rezepte: Spargelmenü

Grüner Spinatsalat
© Thorsten Südfels
1 von 3

Grüner Spinatsalat
3

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 186 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 16 g

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Spargel mit Zitronen-Schnitzel
© Meike Jessen
2 von 3

Spargel mit Zitronen-Schnitzel
7

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 435 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 44 g, Fett: 13 g

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Erdbeer-Tiramisu
© Wolfgang Schardt
3 von 3

Erdbeer-Tiramisu
40

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 346 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 21 g

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