Zubereitungszeit 15 Minuten
Pro Portion Energie: 167 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 6 g
Zubereitungszeit 20 Minuten
Pro Portion Energie: 138 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 3 g
Zubereitungszeit 30 Minuten
Pro Portion Energie: 378 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 23 g
Zubereitungszeit 1 Stunde
Pro Portion Energie: 113 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 3 g
Pro Portion Energie: 54 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Fett: 2 g
Zubereitungszeit 10 Minuten
Pro Portion Energie: 421 kcal, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 16 g
