Nudelsalate: Rezepte mit Fisch, Fleisch und Wurst

Gemüse-Nudelsalat mit Ziegenkäse

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Matthias Haupt

35 Min.

739 kcal 22 g Eiweiß 27 g Fett 91 g KH

Nudelsalat mit Mozzarella-Sauce und Bohnen

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Janne Peters

60 Min. plus Garzeit 25 Minutenplus Kühlzeit 2-3 Stunden

687 kcal 37 g Eiweiß 29 g Fett 66 g KH

Glasnudelsalat mit Sesamfisch

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Julia Hoersch

35 Min.

508 kcal 32 g Eiweiß 9 g Fett 70 g KH

Pesto-Nudelsalat mit Lachs

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Maike Jessen

50 Min.

869 kcal 40 g Eiweiß 58 g Fett 42 g KH

Nudel-Wurst-Salat

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Matthias Haupt

40 Min.

418 kcal 12 g Eiweiß 23 g Fett 38 g KH

Türkischer Nudelsalat

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Matthias Haupt

40 Min. plus Marinierzeit

225 kcal 5 g Eiweiß 11 g Fett 23 g KH

Lauwarmer Nudelsalat

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Matthias Haupt

30 Min.

435 kcal 17 g Eiweiß 19 g Fett 47 g KH

Nudelsalat mit Hähnchen

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Matthias Haupt

30 Min. Zeit zum Durchziehen

550 kcal 43 g Eiweiß 14 g Fett 58 g KH

Nudelsalat carbonara

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Matthias Haupt

35 Min.

774 kcal 38 g Eiweiß 33 g Fett 77 g KH

Nudelsalat mit Bohnen und Würstchen

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Matthias Haupt

30 Min.

Nudelsalat mit Spargel

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Julia Hoersch

70 Min.

296 kcal 6 g Eiweiß 15 g Fett 29 g KH

Reisnudelsalat

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Ali Salehi

30 Min.

714 kcal 36 g Eiweiß 31 g Fett 70 g KH

Tims Nudelsalat

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Matthias Haupt

20 Min.

508 kcal 21 g Eiweiß 24 g Fett 50 g KH

Nudelsalat carbonara

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Thorsten Südfels

50 Min.

745 kcal 43 g Eiweiß 26 g Fett 81 g KH

Garnelenbuletten mit Glasnudelsalat

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Thorsten Suedfels

50 Min. plus Marinierzeit 40 Minuten

340 kcal 14 g Eiweiß 11 g Fett 44 g KH

Glasnudelsalat mit Stremellachs

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Matthias Haupt

25 Min.

680 kcal 17 g Eiweiß 19 g Fett 103 g KH

Nudelsalat mit dicken Bohnen

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Matthias Haupt

30 Min.

1095 kcal 50 g Eiweiß 51 g Fett 105 g KH

Nudelsalat mit Pfirsichen

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Matthias Haupt

30 Min.

805 kcal 30 g Eiweiß 46 g Fett 63 g KH

Nudelsalat

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Matthias Haupt

40 Min.

451 kcal 24 g Eiweiß 11 g Fett 59 g KH

Nudelsalat mit Mettbällchen

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Matthias Haupt

25 Min. plus Zeit zum Durchziehen

963 kcal 38 g Eiweiß 57 g Fett 67 g KH

Tandoori–Schweinefilet auf Glasnudelsalat

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Julia Hoersch

30 Min.

397 kcal 30 g Eiweiß 19 g Fett 25 g KH

Schnitzel mit Glasnudelsalat

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Matthias Haupt

30 Min.

347 kcal 23 g Eiweiß 14 g Fett 30 g KH

Scharfer Curry-Nudelsalat

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Matthias Haupt

35 Min.

840 kcal 37 g Eiweiß 36 g Fett 90 g KH

Nudelsalat mit Käsebällchen

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Matthias Haupt

30 Min.

1070 kcal 31 g Eiweiß 69 g Fett 78 g KH

Bandnudelsalat mit Pfifferlingen und Mohn

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Thorsten Suedfels

25 Min. plus Marinierzeit 15 Minuten

674 kcal 26 g Eiweiß 30 g Fett 68 g KH

Pochierter Kabeljau mit Glasnudelsalat

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Matthias Haupt

30 Min. plus Garzeit 30 Minuten plus Zeit zum Durchziehen 10 Minuten

290 kcal 26 g Eiweiß 10 g Fett 22 g KH

Nudelsalat mit Garnelen und Pfifferlingen

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Thorsten Suedfels

60 Min.

570 kcal 28 g Eiweiß 15 g Fett 76 g KH

Nudelsalat mit Lachs

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Matthias Haupt

30 Min.

744 kcal 35 g Eiweiß 26 g Fett 89 g KH

Bunter Nudelsalat

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Carsten Eichner

20 Min.

560 kcal 22 g Eiweiß 26 g Fett 58 g KH

Grüner Nudelsalat

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Matthias Haupt

25 Min. plus Marinierzeit

657 kcal 34 g Eiweiß 36 g Fett 47 g KH

Brathähnchen-Pasta-Salat

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Matthias Haupt

30 Min.

557 kcal 37 g Eiweiß 25 g Fett 44 g KH

Bayerischer Nudelsalat

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Matthias Haupt

15 Min. plus Kühlzeit

1193 kcal 31 g Eiweiß 84 g Fett 77 g KH

Lachs-Bowl mit Buchweizennudeln

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Matthias Haupt

25 Min.

928 kcal 35 g Eiweiß 45 g Fett 89 g KH