Herzhafte Rezepte mit Haselnüssen
Sauerkraut-Radicchio-Salat mit Nuss-Dressing
Julia Hoersch
40 Min.
355 kcal
11 g Eiweiß
27 g Fett
14 g KH
Rote-Bete-Tarte
Julia Hoersch
30 Min.
plus Garzeit 50-60 Minuten plus Backzeit 30 Minuten
546 kcal
17 g Eiweiß
40 g Fett
27 g KH
Gebratene Entenbrust
essen & trinken
30 Min.
plus Garzeit 40 Minuten
950 kcal
38 g Eiweiß
63 g Fett
57 g KH
Pastasotto mit Safran und Spitzkohl-Lauch-Gemüse
Thorsten Suedfels
45 Min.
plus Garzeit 30 Minuten
625 kcal
19 g Eiweiß
36 g Fett
51 g KH
Kamut-Nudeln mit Steckrübe und Granatapfel
Thorsten Südfels
40 Min.
plus Garzeit 35 Minuten
445 kcal
10 g Eiweiß
14 g Fett
67 g KH
Rote-Bete-Torte
Thorsten Südfels
25 Min.
plus Garzeit 1:30 Stunden
313 kcal
10 g Eiweiß
21 g Fett
18 g KH
Haselnuss-Krustenbrot
Konstantin Eulenburg
80 Min.
Plus Zeiten zum Gehen
143 kcal
4 g Eiweiß
5 g Fett
20 g KH
Ricotta-Nuss-Crêpes mit Steinpilzen und Johannisbeeren
Janne Peters
115 Min.
plus Quellzeit
824 kcal
29 g Eiweiß
67 g Fett
26 g KH
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