Orientalische Rezepte unter 40 Minuten

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 415 kcal, Kohlenhydrate: 44 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 573 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 38 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 603 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 38 g, Fett: 32 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 350 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 192 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 340 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 460 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 21 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 355 kcal, Kohlenhydrate: 51 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 10 g