Pasta mit Pesto

Pasta mit Feldsalat-Pesto

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Ulrike Holsten

40 Min.

972 kcal 27 g Eiweiß 50 g Fett 98 g KH

Pistazien-Pesto

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Jan-Peter Westermann

15 Min.

536 kcal 6 g Eiweiß 53 g Fett 5 g KH

Linguine mit Baby-Spinat und Walnuss-Pesto

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Matthias Haupt

20 Min.

734 kcal 20 g Eiweiß 38 g Fett 72 g KH

Linguine mit Spinatpesto

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Thorsten Suedfels

25 Min.

716 kcal 18 g Eiweiß 35 g Fett 76 g KH

Spaghetti mit Walnuss-Pesto

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Matthias Haupt

25 Min.

769 kcal 19 g Eiweiß 24 g Fett 71 g KH

Pasta mit Pistazien-Bohnen-Pesto

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Julia Hoersch

30 Min.

829 kcal 25 g Eiweiß 41 g Fett 80 g KH

Nudelflecken mit Erbsenpesto

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Michael Holz

90 Min. Kühlzeit

620 kcal 14 g Eiweiß 37 g Fett 55 g KH

Pasta mit 7-Kräuter-Pesto

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Julia Hoersch

25 Min. plus Garzeit 10 Minuten

488 kcal 14 g Eiweiß 15 g Fett 71 g KH

Penne rigate mit Sepia und Brunnenkresse-Pesto

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Thorsten Südfels

25 Min. plus Garzeit 35 Minuten

928 kcal 42 g Eiweiß 54 g Fett 63 g KH

Spaghetti mit Kürbiskern-Pesto

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Matthias Haupt

30 Min.

1088 kcal 22 g Eiweiß 77 g Fett 75 g KH

Pasta mit geröstetem Blumenkohl und Tomaten-Pesto

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Thorsten Suedfels

35 Min. plus Garzeit 25 Minuten

383 kcal 11 g Eiweiß 17 g Fett 43 g KH

Pesto-Nudelsalat mit Lachs

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Maike Jessen

50 Min.

869 kcal 40 g Eiweiß 58 g Fett 42 g KH

Penne mit Mandel-Tomaten-Pesto

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Ulrike Holsten

25 Min.

Pesto-Bohnen-Pasta

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Matthias Haupt

25 Min.

648 kcal 27 g Eiweiß 26 g Fett 72 g KH

Pasta mit Brunnenkresse-Pesto

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Wolfgang Schardt

15 Min. Garzeit 8 Min.

664 kcal 16 g Eiweiß 38 g Fett 63 g KH

Traghetti mit rotem Mandel-Pesto und Kabeljau

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Thorsten Suedfels

60 Min.

690 kcal 29 g Eiweiß 35 g Fett 59 g KH

Nudelsalat mit Pesto

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Julia Hoersch

60 Min.

676 kcal 21 g Eiweiß 30 g Fett 77 g KH

Spaghetti mit Paprikapesto

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15 Min.

577 kcal 19 g Eiweiß 22 g Fett 73 g KH

Nudelsalat mit Rauke-Pesto

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Matthias Haupt

30 Min.

914 kcal 27 g Eiweiß 55 g Fett 75 g KH

Bärlauch-Pesto

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Wolfgang Kowall

10 Min.

142 kcal 3 g Eiweiß 14 g Fett 1 g KH

Möhrennudeln mit Bärlauch-Pesto

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Matthias Haupt

30 Min.

598 kcal 16 g Eiweiß 25 g Fett 73 g KH

Pasta mit Spargel und Pesto

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Thorsten Suedfels

50 Min.

1110 kcal 38 g Eiweiß 74 g Fett 65 g KH

Pasta mit Brokkoli und Pesto

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Julia Hoersch

45 Min.

550 kcal 12 g Eiweiß 38 g Fett 38 g KH

Gemüse-Pesto-Pasta

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Matthias Haupt

30 Min.

947 kcal 31 g Eiweiß 49 g Fett 87 g KH