Pfeffer: Rezepte mit Fleisch
Rumpsteak-Rouladen mit grüner Pfeffersauce
Anke Schütz
100 Min.
487 kcal
35 g Eiweiß
33 g Fett
9 g KH
Kalbsleber mit Chicorée
essen & trinken
10 Min.
Garzeit 25 Min.
570 kcal
31 g Eiweiß
41 g Fett
16 g KH
Baguette mit Pfeffersteak und Limetten-Mayonnaise
Wolfgang Schardt
45 Min.
818 kcal
48 g Eiweiß
49 g Fett
44 g KH
Kartoffelblätter mit Kalbsrücken und Thunfischcreme
Heino Banderob
220 Min.
Plus Backzeit
429 kcal
37 g Eiweiß
29 g Fett
2 g KH
Gebackene Maispoularden-Rouladen
Wolfgang Schardt
90 Min.
Kühlzeit
510 kcal
52 g Eiweiß
24 g Fett
19 g KH
Gerste mit Spinatsauce und Pfeffersteak
Heino Banderob
100 Min.
516 kcal
26 g Eiweiß
26 g Fett
41 g KH
Königsberger Klopse
Wolfgang Schardt
100 Min.
Garzeit 20 Min.
590 kcal
30 g Eiweiß
39 g Fett
27 g KH
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