Pumpernickel: Rezepte

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 515 kcal, Kohlenhydrate: 37 g, Eiweiß: 38 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 640 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 44 g, Fett: 46 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 540 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 35 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 309 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 21 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 327 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 900 kcal, Kohlenhydrate: 74 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 53 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 174 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 324 kcal, Kohlenhydrate: 37 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 560 kcal, Kohlenhydrate: 85 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 16 g