Rezepte mit 5 Zutaten: Beilagen

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 105 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 178 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 114 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 163 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 143 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 173 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 173 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 122 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 96 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 280 kcal, Kohlenhydrate: 39 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 280 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 364 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 334 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 258 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 257 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 13 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 285 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 20 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 378 kcal, Kohlenhydrate: 57 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 420 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 119 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 515 kcal, Kohlenhydrate: 53 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 276 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 232 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 7 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 134 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 1 g