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Berry-Shake

Für jeden Tag 8/2006
Berry-Shake
Foto: Matthias Haupt
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

mittelschwer

Pro Portion

Energie: 272 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 7 g

Zutaten

Für
2
Portionen
100

g g Erdbeeren

250

g g Vanillejoghurt (3,5 %)

2

Kugel Kugeln Erdbeereis

200

ml ml Milch

Zubereitung

  1. Erdbeeren waschen, putzen und bis auf einige Früchte in Stücke schneiden. Mit Vanillejoghurt, Erdbeereis und Milch in einen Mixer geben und 2 Min. fein pürieren.
  2. Restliche Früchte in Scheiben schneiden, Shake in Gläser gießen und mit den Erdbeerscheiben verzieren.