Chicoréesalat
Zutaten
2
Portionen
Bio-Orange
El El Buttermilch
El El Öl
g g Chicorée
Zubereitung
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Orange heiß waschen, trocknen und 1/2-1 Tl Schale abreiben. Orange so schälen, dass die weiße Haut vollständig entfernt wird. Orangenfilets mit einem scharfen Messer aus den Trennhäuten herauslösen, dabei den Saft auffangen. Fruchtfilets halbieren.
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Orangenschale, Salz, Orangensaft, Buttermilch und verrühren. Chicorée von den äußeren Blättern befreien, Chicorée längs halbieren und den Strunk keilförmig herausschneiden. Chicorée quer in fingerbreite Streifen schneiden. Mit Orangenfilets und Sauce mischen.
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Tipp: Den Salat in ganzen Chicoréeblättern anrichten.