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Gemüseplatte mit Petersiliendip

VIVA! 2/2006
Gemüseplatte mit Petersiliendip
Foto: Heino Banderob
Fertig in 40 Minuten

Schwierigkeit

mittelschwer

Pro Portion

Energie: 262 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 5 g

Zutaten

Für
2
Portionen
1

Fenchelknolle

300

g g Möhren

400

g g Romanesco

100

g g Magerquark

100

g g Vollmilchjoghurt

2

Tl Tl Senf

Salz

Pfeffer

1

Prise Prisen Zucker

2

Frühlingszwiebeln

100

g g Gewürzgurken

2

El El Petersilie

100

g g Roastbeef-Aufschnitt

Zubereitung

  1. Fenchelknolle vierteln, Möhren schälen, Romanesco putzen, aber nicht zerteilen. Alles in kochendem Salzwasser 10-15 Min. garen. Inzwischen Magerquark mit Vollmilchjoghurt, Senf, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Frühlingszwiebeln und Gewürzgurken fein würfeln. Mit gehackter Petersilie unter die Sauce rühren. Gemüse abtropfen lassen. Mit der Sauce und Roastbeefaufschnitt servieren.
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