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Apfel-Gurken-Shake

VIVA! 2/2006
Apfel-Gurken-Shake
Foto: Heino Banderob
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

mittelschwer

Dieses Rezept ist Brunch, Getränke, Kochen, Gemüse, Obst

Pro Portion

Energie: 213 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 2 g

Zutaten

Für
1
Glas

Für 1 Glas

g g Salatgurke

grüner Apfel (ungeschält)

ml ml Apfelsaft

El El Waldmeistersirup

Tl Tl Meerretich

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Salatgurke und Apfel würfeln und mit Apfelsaft zum Kochen bringen. 2-3 Min. leise kochen lassen. Mit Waldmeistersirup pürieren und kalt stellen. Meerrettich vor dem Servieren unterrühren.