Name: Vollkorn-Käse-Sandwich Rezept
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Tl körniger Senf; 4 Tl fettarme Salatcreme (16%); 4 Scheiben Vollkornbrot (à 50 g); 4 Scheiben fettarmer Schnittkäse (17%); 2 Tomate; 6 geputzte Zuckerschoten

VIVA! 3/2006

Foto: Michael Holz

Mit Gelinggarantie

Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

mittelschwer

Dieses Rezept ist Brunch, Fingerfood - Snack, Sandwiches - Stullen, Brot - Brötchen - Toast, Gemüse, Käseprodukte, Milch + Milchprodukte

Pro Portion

Energie: 345 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 10 g

Rezepteigenschaften

Mittelschwer

Zutaten

Für

Portionen

Tl Tl körniger Senf

Tl Tl fettarme Salatcreme (16%)

Scheibe Scheiben Vollkornbrot (à 50 g)

Scheibe Scheiben fettarmer Schnittkäse (17%)

Tomaten

geputzte Zuckerschoten

Zubereitung

Senf mit Salatcreme verrühren und Vollkornbrotscheiben damit bestreichen. Mit Schnittkäse belegen. Tomaten in Scheiben schneiden, auf 2 Brotscheiben verteilen, mit Zuckerschoten belegen und mit 2 Brotscheiben bedecken. Brote halbieren.