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Spargelrisotto

(7)

VIVA! 5/2006
Spargelrisotto
Foto: Heino Banderob
Fertig in 35 Minuten

Schwierigkeit

mittelschwer

Pro Portion

Energie: 500 kcal, Kohlenhydrate: 56 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 18 g

Zutaten

Für
2
Portionen
500

g g grüner Spargel

700

ml ml Gemüsebrühe

4

El El Weißwein

1

Zwiebel

20

g g Butter

125

g g Risotto-Reis

2

Eier

0.5

Bund Bund Kerbel

20

g g Parmesan (gerieben)

Salz

Pfeffer

Zubereitung

  1. Den Spargel im unteren Drittel schälen, die Enden abschneiden und den Spargel in mundgerechte Stücke schneiden. Die Brühe mit Wein einmal aufkochen und den Spargel darin 5-8 Min. garen. Spargel mit einer Schaumkelle herausnehmen. Zwiebel würfeln und in der heißen Butter glasig dünsten. Reis zugeben und unter Rühren 3-4 Min. andünsten.
  2. Den Reis nach Packungsanweisung garen, dabei die Brühe nach und nach zugießen. Die Eier anstechen und 8-9 Min. kochen. Kerbel hacken. Eier abschrecken, pellen und halbieren.
  3. Parmesan unter den Risotto ziehen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Spargel und Kerbel unterheben und kurz heiß werden lassen. Spargelrisotto mit den Eierhälften servieren.
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