Himbeer-Kokos-Shake

1
Aus VIVA! 7/2006
Kommentieren:
Himbeer-Kokos-Shake
Im Kochbuch speichern

Zutaten

Für 2 Portionen
  • 200 g Himbeeren, tiefgekühlt
  • 2 El Puderzucker
  • 2 El Zitronensaft
  • 200 ml Kokosmilch, ungesüßt
  • 200 ml Mineralwasser

Zeit

Arbeitszeit: 10 Min.

Nährwert

Pro Portion 248 kcal
Kohlenhydrate: 19 g
Eiweiß: 2 g
Fett: 17 g

Schwierigkeit

Kategorien

Zutaten bestellen
Lassen Sie sich die Zutaten für dieses Rezept einfach nach Hause liefern.
    Zubereitung
  • TK-Himbeeren mit Puderzucker und Zitronensaft verrühren und antauen lassen. Dann in den Mixer geben und fein pürieren. 4 Tl von dem Püree abnehmen. Das restliche Püree mit ungesüßter Kokosmilch und Mineralwasser noch einmal aufmixen. In 2 Gläser füllen und die 4 Tl Püree darauf verteilen.