Dattelmilch

VIVA! 11/2006
Dattelmilch
Foto: Heino Banderob
Mit Gelinggarantie
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

mittelschwer

Dieses Rezept ist Getränke, Obst

Pro Portion

Energie: 166 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 4 g
Rezepteigenschaften

Zutaten

Für
2
Portionen

entkernte Datteln (60 g)

Tl Tl Bio-Orangenschale (fein abgerieben)

El El Orangensaft

ml ml kalte Sojamilch

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Datteln fein schneiden. Mit abgeriebener Orangenschale, Orangensaft und kalter Sojamilch im Mixer sehr fein pürieren. Tipp: Schmeckt auch heiß!
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