Himbeer-Banane-Mix
Zutaten
2
Gläser
g g Naturjoghurt (0,1 Prozent Fett)
ml ml Milch
g g TK-Himbeeren (unaufgetaut!)
reife Banane
Tl Tl Honig
Zubereitung
-
Banane in Scheiben schneiden und in ein hohes Mix-Gefäß geben.
-
Unaufgetaute TK-Himbeeren zugeben. Beides mit einem Pürierstab zerkleinern.
-
Den Naturjoghurt und die Milch zugeben. Alles noch mal mit dem Pürierstab untermischen.
-
Nach Geschmack süßen - gut ein Teelöffel Honig müsste reichen.
