Beeren-Smoothie
Zutaten
4
Portionen
g g Himbeeren
g g Blaubeeren
ml ml Mineralwasser
El El Agavendicksaft
g g Magerquark
El El Haferflocken (blütenzart)
Zubereitung
-
Him- und Blaubeeren verlesen und 1 Std. einfrieren. Die Beeren mit Mineralwasser und Agavendicksaft im Mixer pürieren. Magerquark und Haferflocken unterpürieren.
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