Tim Mälzers Vitello tonnato

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Aus Für jeden Tag 10/2007
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Tim Mälzers Vitello tonnato
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Zutaten

Für 6 Portionen
  • 400 g Kalbsfilet ( Mittelstück)
  • Salz
  • Pfeffer
  • Olivenöl
  • 100 g Parmesan
  • Saft 1 Zitrone
  • 4 El Salatmayonnaise
  • Zucker
  • 1 Bund Schnittlauch
  • 300 g frisches Thunfischfilet
  • 1 El Zitronensaft
  • 40 g Kapernäpfel
  • 3 El Mehl

Zeit

Arbeitszeit: 60 Min.

Nährwert

Pro Portion 518 kcal
Kohlenhydrate: 5 g
Eiweiß: 31 g
Fett: 41 g

Schwierigkeit

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    Zubereitung
  • 400 g Kalbsfilet (Mittelstück) salzen und pfeffern. 2 El Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Das Fleisch anbraten. Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad auf der 2. Schiene von unten 15 Min. garen (Umluft nicht empfehlenswert). 10 Min. in Alufolie gewickelt ruhen lassen.
  • 100 g Parmesan fein reiben. Mit dem Saft 1 Zitrone verrühren. 4 El Salatmayonnaise und 5 El Olivenöl zugeben, mischen. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen.
  • 1 Bund Schnittlauch in Röllchen schneiden. 300 g frisches Thunfischfilet fein würfeln, mit 3 El Olivenöl, 1 El Zitronensaft und dem Schnittlauch mischen, salzen und pfeffern. 40 g kleine Kapernäpfel in 3 El Mehl wenden, in einer Pfanne mit 3 El Olivenöl 3-4 Min. braten.
  • Kalbsfilet aus der Folie wickeln. In dünne Scheiben schneiden, mit Thunfischtatar und Kapernäpfeln anrichten. Mit der Parmesansauce beträufeln.
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