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Schnelles Frühstückstrifle

essen & trinken
Foto: New Africa / Adobe Stock
Fertig in 20 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 210 kcal,

Zutaten

Für
2
Gläser

g g Magerquark

g g Mangofruchtfleich

g g Erdbeeren

g g Honig


Zubereitung

  1. Magerquark mit Honig verrühren. Mangofleisch würfeln und grob pürieren. Erdbeeren waschen, entstielen und die Hälfte in kleine Stücke schneiden, den Rest seperat pürieren.
  2. Zwei Dessertgläser zunächst mit den Erdbeerstückchen füllen, darauf je ein Viertel des Quarks schichten. Das Mangopüree darauf gießen, restlichen Quark darüber verteilen und obenauf einen Erdbeerspiegel setzen.