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Gratinierte Miesmuscheln

essen & trinken
Foto: New Africa / Adobe Stock
Fertig in 1 Stunde

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 430 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 23 g

Zutaten

Für
4
Portionen

kg kg Miesmuscheln

Bund Bund Suppengrün

Pfefferkörner

g g Zwiebeln

Salz

Knoblauchzehen

El El Olivenöl

l l Weißwein

Dose Dosen Tomatenmark

Pfeffer

Thymian

Cayennepfeffer

g g mittelalter Gouda

g g Parmesan

g g Kräuterbutter


Zubereitung

  1. Muscheln gründliche waschen, bürsten und die Bärte entfernen. Offene (=schlechte) Muscheln aussortieren. Mit geputztem, klein geschnittenem Suppengrün, Pfefferkörnern, einer gewürfelten Zwiebel und einer Tasse Salzwasser 10 Minuten garen.
  2. Die Muscheln sind gar, wenn sich alle Schalen geöffnet haben. Jetzt die geschlossenen (=schlechte) Muscheln aussortieren. Von jeder Muschel eine Schalenhälfte ablösen.
  3. Die restlichen Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Mit klein gehacktem Knoblauch in Öl andünsten. Wein und Tomatenmark zugeben, würzen. 20 Minuten bei schwacher Hitze garen.
  4. Die Zwiebelmasse in vier feuerfeste Schälchen verteilen. Gefüllte Muschelhälften darauf anrichten. Käse darüber reiben und mit Kräuterbutterstückchen bestreuen. Bei 200 Grad 10 Minuten überbacken.