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Gemüsebrühe

(147)

Für jeden Tag 1/2009
Gemüsebrühe
Foto: Matthias Haupt
Fertig in 1 Stunde 20 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 16 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 1 g

Zutaten

Für
4
Portionen
2

Zwiebeln

2

Knoblauchzehen

0.5

Sellerieknolle

4

Möhren

2

Petersilienwurzeln

1

Stange Stangen Lauch

1

Fenchelknolle

3

El El Olivenöl

2

Lorbeerblätter

2

Gewürznelken

20

schwarze Pfefferkörner

5

Stiel Stiele Thymian

Zubereitung

  1. Zwiebeln halbieren und in einer mit Alufolie ausgelegten Pfanne dunkelbraun rösten. Knoblauchzehen andrücken. Sellerieknolle, Möhren und Petersilienwurzeln putzen, schälen und grob würfeln. Lauch und Fenchel putzen und in grobe Stücke schneiden.
  2. Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und das Gemüse 4 Min. dünsten. Mit 2,5 l kaltem Wasser auffüllen. Zwiebeln, Knoblauch, Lorbeerblätter, Nelken, Pfefferkörner und Thymian zugeben. Brühe aufkochen und zugedeckt bei mittlerer Hitze 1 Std. kochen.
  3. Brühe durch ein Mulltuch oder ein sehr feines Sieb passieren und mit Salz und evtl. etwas Pfeffer würzen.TIPP: Diese Brühe ist ideal für Fondue.
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