Beeren-Shake

9
Aus Für jeden Tag 3/2009
Kommentieren:
Beeren-Shake
Im Kochbuch speichern

Zutaten

Für 2 Portionen
  • 300 g TK-Beerenmischung
  • 1 Orange
  • 250 g Vollmilchjoghurt
  • 3 El Zucker

Zeit

Arbeitszeit: 10 Min.

Nährwert

Pro Portion 288 kcal
Kohlenhydrate: 51 g
Eiweiß: 6 g
Fett: 5 g

Schwierigkeit

Kategorien

Zutaten bestellen
Lassen Sie sich die Zutaten für dieses Rezept einfach nach Hause liefern.
    Zubereitung
  • 300 g TK-Beerenmischung 30 Min. antauen lassen. 1 Orange auspressen. Orangensaft, 250 g Vollmilchjoghurt und 3 El Zucker zu den Beeren geben. Zutaten pürieren und in Gläser füllen.