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Spanferkel mit Kohl

essen & trinken 5/2009
Spanferkel mit Kohl
Foto: Wolfgang Schardt
Fertig in 1 Stunde

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 540 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 41 g, Fett: 36 g

Zutaten

Für
4
Portionen
300

g g Suppengemüse

1

Bouquet garni

Salz

900

g g Spanferkelrücken

1

Spitzkohl

30

g g Butter

Pfeffer

1

Tl Tl mittelscharfer Senf

150

ml ml Gemüsebrühe

250

ml ml Schlagsahne

1

Tl Tl Speisestärke

1

Chilischote

2

Tl Tl Honig

1

Tl Tl Weißweinessig

1

El El Öl

Zubereitung

  1. Suppengemüse putzen und grob schneiden. Gemüse und Bouquet garni in 2 l leicht gesalzenem Wasser aufkochen. Spanferkelrücken quer halbieren. Hitze reduzieren, Spanferkelrücken in den Sud geben und ca. 20-25 Minuten sanft garen.
  2. Spitzkohl putzen, waschen, in feine Streifen scheiden. Butter erhitzen, Spitzkohl darin dünsten. Mit Salz, Pfeffer und Senf würzen. Mit Gemüsebrühe und Sahne auffüllen. Offen bei mittlerer Hitze 5-8 Minuten leise kochen lassen. Speisestärke mit 4-5 El kaltem Wasser verrühren und damit den Spitzkohl binden.
  3. Chili längs halbieren, entkernen, fein würfeln. Honig mit dem Essig verrühren, Chili unterrühren. Chili-Honig beiseitestellen.
  4. Spitzkohl erwärmen. Fleisch aus dem Sud nehmen, trockentupfen, mit Chili-Honig einpinseln. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Fleisch auf der Schwartenseite knusprig braten. Mit dem Spitzkohlgemüse servieren. Dazu passen Reibekuchen.
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