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  • Quark-Toast mit Möhren Rezept

Quark-Toast mit Möhren

essen & trinken
Foto: New Africa / Adobe Stock
Koch/Köchin: essen-und-trinken.de
Fertig in 15 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Vegetarisch, Vollwert, Kinderrezepte, Schnell, Brunch, Deutsch (regional), Fingerfood - Snack, Sandwiches - Stullen, Brot - Brötchen - Toast, Gemüse, Käseprodukte, Milch + Milchprodukte

Pro Portion

Energie: 192 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 6 g
Rezepteigenschaften

Zutaten

Für
1
Portion 2

Scheibe Scheiben Vollkorntoast

40

g g Kräuterquark

2

Salatblatt

4

Möhrenscheiben

Zubereitung

  1. Knackiges für Gemüsefreaks: Vollkorntoast toasten. Jeweils mit 20 g Kräuterquark bestreichen, mit Salatblättern und Möhrenscheiben belegen. Brote zusammenklappen und gut verpacken.
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