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Quark-Toast mit Möhren

essen & trinken
Foto: New Africa / Adobe Stock
Koch: essen-und-trinken.de
Fertig in 15 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 192 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 6 g

Zutaten

Für
1
Portion

Scheibe Scheiben Vollkorntoast

g g Kräuterquark

Salatblatt

Möhrenscheiben

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Knackiges für Gemüsefreaks: Vollkorntoast toasten. Jeweils mit 20 g Kräuterquark bestreichen, mit Salatblättern und Möhrenscheiben belegen. Brote zusammenklappen und gut verpacken.