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Vierkorntoast mit Banane und Erdbeeren

essen & trinken
Foto: New Africa / Adobe Stock
Koch: essen-und-trinken.de
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 263 kcal, Kohlenhydrate: 43 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 5 g

Zutaten

Für
1
Portion

Scheibe Scheiben Vierkorntoast

g g Frischkäse (fettreduziert)

Banane

Erdbeeren


Zubereitung

  1. Das gesunde Schulbrot für Süßschnäbel: Vierkorntoast toasten. Mit jeweils 20 g Frischkäse bestreichen. Banane schälen, in Scheiben schneiden. Erdbeeren waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Beides auf 1 Toastscheibe legen, 2. Scheibe darüberklappen und verpacken.