Spargelnudeln mit Shrimps und Rührei

Spargelnudeln mit Shrimps und Rührei
Foto: Matthias Haupt
Fertig in 1 Stunde

Schwierigkeit

mittelschwer

Pro Portion

Energie: 613 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 37 g

Zutaten

Für
2
Portionen

g g Spargel

g g Pazifik-Shrimps

El El Limettensaft

Tl Tl Sesamöl

Tl Tl Sojasauce

Tl Tl Sesamsaat

El El Koriandergrün

g g Ingwer (frisch)

Schalotte

Knoblauchzehe

El El Öl

Tl Tl Zucker

ml ml Gemüsefond

ml ml Tomaten (passiert)

Salz

Pfeffer

El El Sweet-Chili-Sauce

g g chinesische Nudeln

Eier (Kl. M)

Tl Tl Mirin

Paket Pakete Radieschensprossen

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Zubereitung

  1. Spargel im unteren Drittel schälen, Endenabschneiden. Spargel längs halbieren, diehalben Stangen dritteln. Shrimps kalt waschenund gut abtropfen lassen. Mit Limettensaft,Sesamöl, 2 Tl Sojasauce, Sesam und Koriander marinieren.
  2. Ingwer schälen. Ingwer, Schalotte und Knoblauch fein würfeln. In einem Topf 1 El Ölerhitzen und die vorbereiteten Zutaten daringlasig dünsten. Mit Zucker bestreuen und leicht karamellisieren lassen. Mit Gemüsefond und Tomaten auffüllen. 10 Minuten offen sämig einkochen. Mit Salz, Pfeffer und Chilisauce abschmecken.
  3. Nudeln in kochendem Salzwasser 3-4 Minutenkochen, abgießen und abtropfen lassen, Dabei 50-100 ml Kochwasser auffangen. Eier mit Mirin und restlicher Sojasauce verquirlen. Tomatensauce erwärmen, Nudeln und etwas Kochwasser zugeben und darin schwenken.
  4. 3 El Öl im Wok erhitzen. Spargel darin 3-4 Minuten unter Rühren kräftig braten. Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen. Eier zugeben und nur kurz stocken lassen. Dann von einer Seite her aufrollen. Aus der Pfanne nehmen und schräg in 2 cm dicke Scheiben schneiden. Nudeln, Spargel und Eier in Schalen anrichten. Mit den marinierten Shrimps und Radieschensprossen servieren.