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Smoothie mit Himbeer und Pfirsich

essen & trinken 7/2011
Smoothie mit Himbeer und Pfirsich
Foto: Thorsten Südfels
Fertig in 15 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 210 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 2 g

Zutaten

Für
2
Portionen
250

g g Himbeeren

1

Pfirsich

225

g g Vanillejoghurt

2

El El Agavendicksaft

100

g g Crushed Ice

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Zubereitung

  1. 250 g Himbeeren verlesen. 1 reifen Pfirsich (150 g) waschen, entsteinen, zerkleinern. Mit Himbeeren, 225 g Vanille-Joghurt, 2 El Agavendicksaft und 100 g Crushed Ice im Mixer pürieren.