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Mediterrane Kartoffelwürfel

(1)

essen & trinken 2/2012
Mediterrane Kartoffelwürfel
Foto: Matthias Haupt
Fertig in 40 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 455 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 25 g

Zutaten

Für
2
Portionen
500

g g festkochende Kartoffeln (z.B. Celina, Linda)

200

g g Rote Bete

100

g g Perlzwiebeln

1

Knoblauchzehe

3

El El Öl

1

Zweig Zweige Rosmarin

150

g g Kirschtomaten

3

Stiel Stiele Thymian

Salz

Pfeffer

80

g g Feta

Zubereitung

  1. Kartoffeln schälen, in 1 cm große Würfel schneiden und in kaltes Wasser legen. Rote-Bete-Knollen (am besten mit Küchenhandschuhen) schälen und in 5 mm große Würfel schneiden. Perlzwiebeln schälen und vierteln. Die Knoblauchzehe fein hacken.
  2. 2 El Öl in einer Pfanne erhitzen. Kartoffeln gut abtropfen lassen und mit dem Rosmarinzweig im heißen Öl rundherum 15 Minuten braten. Eine zweite Pfanne mit dem restlichen Öl erhitzen, die Rote-Bete-Würfel darin 10 Minuten braten lassen.
  3. Die Perlzwiebeln und den Knoblauch zu den Kartoffeln geben und weitere 5 Minuten braten. Tomaten halbieren, Thymianblättchen von den Stielen zupfen und grob hacken. Tomaten, Thymian und Rote Bete unter die Kartoffeln schwenken. Mit Salz und Pfeffer würzen. Feta über die Kartoffeln bröseln und sofort servieren.
  4. Tipp: Als erfrischende Beilage zu den roh gebratenen Kartoffelwürfeln passt eine bunte Mischung aus saisonalen Blattsalaten wie Frisée, Feldsalat und Radicchio oder Mesclun (gemischte Pflücksalate) mit einer Apfelessig- oder Senf-Vinaigrette.
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