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Brombeer-Shake

Für jeden Tag 5/2012
Brombeer-Shake
Foto: Matthias Haupt
Je kälter der Shake serviert wird, desto leckerer.
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 148 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 1 g

Zutaten

Für
4
Gläser

g g kalte Brombeeren

Tl Tl Rosmarin (gehackt)

ml ml kalte Buttermilch

El El Limettensaft

El El Ahornsirup

kleine Rosmarinzweige


Zubereitung

  1. Brombeeren verlesen und in einem Mixer oder mit dem Schneidstab fein pürieren. Rosmarin und Buttermilch zugeben und kurz untermixen.
  2. Brombeer-Shake mit Limettensaft und Ahornsirup mischen. In eisgekühlte Gläser füllen und mit Rosmarinzweigen dekorieren.