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Exotischer Kartoffeleintopf

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Für jeden Tag 11/2013
Exotischer Kartoffeleintopf
Foto: Matthias Haupt
Ingwer, Chili, Kokosmilch und Garnelen stehen der Kartoffel ausgesprochen gut.
Fertig in 35 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 472 kcal, Kohlenhydrate: 39 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 23 g

Zutaten

Für
2
Portionen
30

g g Ingwer (frisch)

4

Schalotten

1

Knoblauchzehe

1

rote Chilischote

450

g g vorwiegend festkochende Kartoffeln

200

g g rote Paprikaschoten

1

El El Olivenöl

Salz

1

Prise Prisen Zucker

200

ml ml Kokosmilch

180

g g Garnelen (geschält, küchenfertig)

8

Stiel Stiele Koriandergrün

Zubereitung

  1. 30 g frischen Ingwer schälen und fein würfeln. 4 Schalotten und 1 Knoblauchzehe fein würfeln. 1 rote Chilischote längs einschneiden, entkernen und fein schneiden. 450 g vorwiegend festkochende Kartoffeln schälen und 1 cm groß würfeln. 200 g rote Paprikaschote vierteln, entkernen und in 1⁄2 cm große Würfel schneiden.
  2. 1 El Olivenöl in einem Topf erhitzen. Ingwer, Schalotten, Knoblauch und Chili darin bei mittlerer Hitze 3 Min. dünsten. Kartoffeln zugeben und 2 Min. mitdünsten, dabei mit Salz und 1 Prise Zucker würzen. 200 ml Kokosmilch und 400 ml Wasser zugießen, aufkochen und zugedeckt 15 Min. kochen.
  3. 180 g Garnelen (geschält, küchenfertig) und Paprika zugeben, aufkochen und weitere 5 Min. garen. Eintopf evtl. nachsalzen und mit den Blättern von 8 stielen Koriandergrün bestreut servieren.
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