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Beeren-Smoothie

Für jeden Tag 5/2014
Beeren-Smoothie
Foto: Ali Salehi
Blitzschnelles Dessert, Frühstück oder Snack - lecker erfrischend.
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach


Zutaten

Für
6
Portionen

g g TK-Beeren (aufgetaut, z. B. Himbeeren, Heidelbeeren oder Waldfrüchte)

kleine reife Bananen

El El Haferflocken (blütenzart)

El El Honig

ml ml Orangensaft


Zubereitung

  1. 400 g TK-Beeren (aufgetaut, z. B. Himbeeren, Heidelbeeren oder Waldfrüchte), 3 kleine reife Bananen, 3 El zarte Haferflocken, 1-2 El Honig und 800 ml Orangensaft in den Mixer geben und alles fein pürieren. (Oder in einem hohen Gefäß mit dem Schneidstab pürieren.)