Rote-Bete-Mango-Smoothie
Zutaten
4
Portionen
g g Rote Bete
g g Ingwer (frisch)
Mango (reif, (500 g))
El El Zitronensaft
g g Crushed Ice
Salz
Zubereitung
-
Rote Bete waschen, putzen, schälen und grob würfeln, Ingwer grob schneiden. Rote Bete und Ingwer zusammen entsaften. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden. Mango mit Rote-Bete-Saft, Zitronensaft, Eis und 1 Prise Salz pürieren.
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