Rezept für Flank Steak vom Grill von Marc Balduan

Koch: Marc Balduan
Fertig in 30 Minuten plus Garzeit 3:30 Stunden

Schwierigkeit

mittelschwer

Dieses Rezept ist Grillen, Rind

Zutaten

Für
4
Portionen

g g Steaks ((Flankensteaks, aus dem Bauchlappen), bis 1 kg)

Teriyaki-Sauce

Rohrzucker

Salz

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Flank Steak mit Rohrzucker und Salz bestreuen, anschließend in Teriyakisauce marinieren und alles sanft einmassieren. 2-3 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. Dann 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
  2. Flank Steak etwa 2 Minuten bei geschlossenem Deckel grillen. Für ein Rautenmuster um 45 Grad drehen und bei geschlossenem Deckel etwa 2 Minuten weitergrillen. Auf der anderen Seite des Steaks genauso vorgehen.
  3. Das gegrillte Steak in die Teriyaki-Sauce zurücklegen und auf dem Grill eine indirekte Zone einrichten. Einen Bratenkorb mittig auf den Grill stellen, Steak hineingeben und den Deckel schließen. Nach 10 bis 15 Minuten Steak herausnehmen und kurz ruhen lassen. Steak gegen die Faser in feine Tranchen schneiden.
Tipp Für das Rezept wird ein verschließbarer Grill und ein Bratenkorb benötigt.
Rezept für Flank Steak vom Grill von Marc Balduan
© Ulf Miers